Trouvez votre oreiller parfait
Vos propriétés en un coup d'œil
Position de sommeil
Dormez-vous sur le dos, sur le côté ou sur le ventre ?
La position que vous prenez la nuit détermine votre posture
de votre tête et impose des exigences différentes à l'ergonomie, à la forme ou à la fermeté de l'oreiller.
Épaule
Avez-vous des épaules étroites, moyennes ou larges ?
La largeur des épaules peut imposer des exigences différentes quant à la hauteur, à la taille ou à la fermeté de l'oreiller, en particulier lorsque vous êtes allongé sur le côté.
Conditions de sommeil
Sur quel matelas dormez-vous ?
La fermeté de votre matelas détermine la profondeur à laquelle votre corps s'y enfonce. Sa souplesse ou sa fermeté influencent la hauteur idéale de l'oreiller.
Propriétés de coussin en un coup d'œil
Oreiller
Vous pouvez décider si vous souhaitez une surface de support plus petite ou plus grande et combien d'espace l'oreiller doit occuper dans votre lit.
Hauteur d'oreiller
Votre oreiller doit être suffisamment haut pour que votre colonne vertébrale ne soit ni courbée vers le haut ni vers le bas. Pour vous aider à déterminer votre taille, vous pouvez utiliser une méthode de mesure simple, expliquée dans notre magazine du sommeil.
Déterminez la hauteur du coussin maintenant
Dureté
Souhaitez-vous vous enfoncer profondément dans votre oreiller ou préférez-vous un oreiller offrant un peu plus de soutien ? Vos préférences personnelles détermineront si votre oreiller idéal sera moelleux et souple ou ferme et offrant un excellent soutien.